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 contenu séance càp jeudi 9/4

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coach christof



Messages : 23
Date d'inscription : 21/08/2014

MessageSujet: contenu séance càp jeudi 9/4   Jeu 9 Avr - 18:47

20' ECH
12'-8'-6' au seuil r:6'-5' active
6 courses de 25m placées sur cônes.
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