Voici le programme de cette semaine afin que vous puissiez vous organiser et que tout le monde soit au courant :
Lundi : 18H30 (CAP, bâtons), 20H30 (natation, intensité moyenne)
Mardi : 18H45 (Natation, technique + intensité moyenne)
Mercredi : 12H00 ou 20H30 (natation, seuil), 18H30 (CAP, bike and run)
Jeudi : 18H30 (CAP, PPG)
Vendredi : 12H00 (natation, technique + vitesse courte)
Samedi : vélo PMA (= puissance)
Bonne semaine à tous et venez nombreux aux entrainements