Forum du CN Pontarlier Triathlon
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Forum du CN Pontarlier Triathlon

Partagez les informations sur l'entrainement, les courses, le triathlon du Lac St Point, les nouvelles du club du CN Pontarlier Triathlon
 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -20%
Ecran PC GIGABYTE 28″ LED M28U 4K ( IPS, 1 ms, ...
Voir le deal
399 €

Forum du CN Pontarlier Triathlon :: Entraînement et vie du club :: Entraînements
 

 Entrainement du jeudi 20 novembre - piste

Aller en bas 
AuteurMessage
Caillou

Caillou


Messages : 12
Date d'inscription : 24/10/2014

Entrainement du jeudi 20 novembre - piste Empty
MessageSujet: Entrainement du jeudi 20 novembre - piste   Entrainement du jeudi 20 novembre - piste EmptySam 15 Nov - 15:57
En avant première :
1 - échauffement à 18h30  Crying or Very sad
2 - on fait les cons sur l'herbe en écoutant attentivement le coach Mad
3 - on se fait mal en courant vite vite vite Sad
4 - retour au calme et étirements Embarassed

5 - BEAUJOLAIS NOUVEAU Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy  drunken  drunken  drunken  drunken

(voir message dans la rubrique "vie du club")
Revenir en haut Aller en bas
 
Entrainement du jeudi 20 novembre - piste
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» samedi 22 novembre VTT
» Séance cap jeudi 26
» du monde à la piste...
» Enchainement jeudi am 27/08
» velo jeudi 14 mai

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum du CN Pontarlier Triathlon :: Entraînement et vie du club :: Entraînements-
Sauter vers: